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カキと豆苗のみそ汁
カキのうま味たっぷりのごちそうみそ汁です。カキに含まれる亜鉛と豆苗のビタミンAは栄養素的にも相性抜群です。
  • 調理時間
    20分
  • カロリー
    57kcal
  • 塩分
    2.7g
  • 糖質
    5.9g

材料（2人分）

具材

分量

  • カキ(むき身・加熱用)
    4個
  • 豆苗
    1/5パック(30g)

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
カキは強火でぐつぐつ煮てしまうと縮んで固くなってしまうので注意しましょう。
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京懐石

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